Chơi Có Trách Nhiệm — Niềm Vui Bền Vững

Nhận biết sớm các dấu hiệu có thể giúp bạn hành động kịp thời trước khi tình hình trở nên nghiêm trọng hơn.

• Dành nhiều thời gian và tiền bạc cho cờ bạc hơn dự kiến ban đầu.
• Tiếp tục chơi dù đã biết mình đang thua và muốn gỡ lại vốn bằng mọi giá.
• Nói dối gia đình, bạn bè về hoạt động cờ bạc hoặc số tiền đã thua.
• Vay mượn tiền hoặc bán tài sản để có tiền tiếp tục đặt cược.
• Bỏ bê công việc, học tập và các mối quan hệ quan trọng vì cờ bạc.
• Cảm thấy lo lắng, kích động hoặc trầm cảm khi không được chơi.
• Tìm đến cờ bạc như một cách trốn tránh áp lực, căng thẳng hay cảm xúc tiêu cực.

sh8 khuyến khích tất cả người chơi ghi nhớ và tuân thủ những nguyên tắc đơn giản sau đây.

• Chỉ chơi với tiền nhàn rỗi — không bao giờ dùng tiền sinh hoạt, tiền học phí hay tiền dành cho gia đình.
• Quyết định trước ngân sách và thời gian chơi, rồi tuân thủ nghiêm ngặt khi đã đạt giới hạn đó.
• Xem mỗi khoản tiền đặt cược như chi phí giải trí, không kỳ vọng hoàn vốn hay có lãi.
• Không chơi khi đang dùng rượu bia, trong trạng thái mệt mỏi hoặc cảm xúc tiêu cực.
• Duy trì cân bằng: cờ bạc chỉ là một trong nhiều hình thức giải trí, không phải hoạt động trung tâm của cuộc sống.
• Chia sẻ với người thân nếu bạn cảm thấy mất kiểm soát — nhờ giúp đỡ là hành động dũng cảm.